top of page

Sensing Yoga, Marias Yogarum 75 min

Söndagar 10:00-11:15

  • 1 15 min
  • Från 199 svenska kronor
  • Inre Natur

Beskrivning av tjänsten

I Sensing Yogan utgår vi från vår egna kropps rörelse, utan krav på prestation. Vi gör naturliga och mjuka rörelser som lugnar ner vårt nervsystem och ökar nivån av kroppens eget hormon oxytocin, som hjälper oss vara kvar i ett tillstånd av lugn och ro. Rörelserna i Sensing Yoga hjälper kroppens förmåga att lättare läka sig själv och kommunikationen mellan din kropp och hjärna väcks upp. När vi rör oss på det här sättet så får vi vår bindväv att slappna av och bli mera återfuktad och mjuk. Sensing Yoga passar dig som har smärtproblematik eller upplever oro eller ångest. Passar även dig som vill uppleva en lugn och harmonisk stund samt du som är stressad och sover dåligt. Startar söndagen 14/1-24 Pris: 9 gånger 1695 kr eller kombinera denna med onsdagskursen och gå då 18 gånger för 3195 kr (varannan onsdag kl 17:30-18:45). Drop In: 199 kr.


Kommande sessioner


Avbokningspolicy

För att av- eller omboka, mejla direkt till behandlaren/kursledaren.


Kontaktuppgifter

  • Storgatan 49C, Örebro, Sverige


bottom of page